snorpan

Som sagt slut på den feta Ida.
Jag har bestämt mig för att gå ner i vikt.
För nu när jag har så ont och varit/är så nere så äter jag för att få någon tröst i allt men jag gör mig bara en otjänst.
Så nu ska ajg börja skönt om mig mer.

Från och med idag ska jag försöka med följande.

# Ta en prommis minst 3 gånger i veckan i 45 min, helt varje dag men målet är 3 gånger i veckan men blir det mer blir bara jag glad :)

# Inte springa och små äta.

# Ta en "normal" tallrik med mat och det räcker.

Och njuta av livet.... stressa mindre.

Nu är mitt mål också att få med min älskade sambon men jag har inte tänkt gnälla på honom för att han också ska göra samma sak utan han väljer själv.... Men självklart skulle det vara underbart om vi kunde få igenom detta tillsammans.

Puss och kram på er...
Håll tummarna för mig nu...för nu ska kilorna bort.